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Gehört ihr auch zu den Menschen, die früher gerne bei der Größe geschummelt haben? "Neeeeiiiin, ich bin bin fast 1,70 m🤣 Mit ganz viel Fantasie - ätschbätsch". Ich hab's gedreht und gewendet, aber die 1,5 m wegen *hust*, bleiben einfach 1,5 m. Wie Pi~3,14, wie g=9,81 m/s² oder a²+b²=c²🤷🏼‍♀️ So langsam werden mir Zahlen sympathisch 😂 Ich hab's kapiert💃

Nach dem Aufstehen erstmal gegoogelt, wieviel Uhr es ist 😂 Hat das zufällig noch jemand gemacht? Bei der Zeitumstellung bin ich immer so verwirrt, ob zur Jahreszeit oder im Ausland, dass ich tatsächlich nach der Uhrzeit google. Ich meine: Meine Armbanduhr hat eine andere Uhrzeit als mein Smartphone anzeigt und die Küchenuhr ist mir auch nicht gerade eine Hilfe beim Lösen des Rätsels🤷🏼‍♀️ Habt einen schönen Sonntag - mit Sommerzeit 😜 ☀️ #sommerzeit *Warum reimt sich eigentlich auf "im Winter, wenn es schneit" "Sommerzeit"? Und warum habe ich jetzt den Ohrwurm "Oh Tannenbaum"? 🎄

ᵂᵉʳᵇᵘⁿᵍ, ᴹᵃʳᵏᵉⁿ ᵉʳᵏᵉⁿⁿᵇᵃʳ Throwback and transformation thursday😮 2017 | 2018 | 2019 | 2020 🏃🏼‍♀️😷🏋🏼‍♀️ Wenn ich der Bildserie einen Titel geben müsste, dann wohl: Aus der Not eine Tugend machen oder: Immer weiter und weiter und weiter!😜 Aus einer "schnellen Thea" wurde langsam ein Sesselfurzer, aus dem ein 4-Bein (haben wir aktuell 4-Beine hier?🙈) schlüpfte und daraus die beste Option, die ich hätte wählen können: Muckis on Point, die zeigen, dass ich meinen inneren, verdammt faulen Schweinehund ausgetrickst habe! Ohne Kraft keine Genesung, ohne Genesung keine Laufroutine, ohne Laufroutine kein Zurück zur Form - zum WOHLFÜHLEN! Eine ganz logische Schlussfolgerung, die ich verstehen musste. Das wiederum zeigt, wie wichtig Ziele, Erfolge, ein Lichtblick, eine Selbstreflexion und Träume sind🌺 Mein Alltag war jahrelang unglaublich aktiv: Ich habe im Einzelhandel gearbeitet und bin dort Treppe rauf und runter, gebückt hier, auf die Leiter dort. Zudem war ich Studentin, hatte den Weg zur Uni und war immer auf Achse. Wieviele Schritte ich wohl damals gesammelt habe?🙈2018 - Es folgte ein Bürojob. Natürlich das krasse Gegenteil zu vorher. Umgewöhnung, Eingewöhnung und irgendwie stimmt es, was man so sagt: Man muss noch mehr auf deine Bewegung achten. Zur Arbeit laufen, jeden Fußweg nutzen, in der Mittagspause eine kleine Runde spazieren gehen...das waren neben dem Training meine kleinen Kniffe, um mich nicht einrosten zu lassen. Wie handhabst du das auf der Arbeit? Kannst du auf ausreichend Bewegung achten? Dann die Fraktur 2019 🙈 Bewegungslevel - 100 😭 Bis hin zu wöchentlichen Krafttrainings mit Trainer, wochenlange Physiotherapie Ende des Jahres und einem Körper, der zumindest fast wieder so funktioniert, wie er soll 🎉 Ohne einen fitten Kopf, wird auch der Körper nicht fit. Haltet euch motiviert und setzt euch kleine Ziele. Wer müde in Kopf ist, wird träge im Körper. #throwbackthursday #backtohawaii

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