Täglicher Umgang mit Neurodermitis Teil I – Ruhe und Essen –

Was ich dir heute mit auf den Weg geben möchte, sind meine kleinen Gewohnheiten im Alltag. Seit dem ich einige Monate wieder mit Neurodermitis zu tun habe, musste ich mir überlegen: Was möchte ich? Eine komplette Lebensumstellung mit Verzicht auf eine Reihe von Nahrungsmitteln? Noch mehr Ärzte inklusive langer Wartezeiten, voller Wartezimmer und ernüchternder akut-Cortison-Kuren?

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Apfelkuchen mit Pudding und Streuseln

Ein leckerer Kuchen mit viel Liebe gemacht. Lässt sich zum Beispiel am Wochenende mit den Liebsten genießen – oder auch einfach unter der Woche. Die Zubereitungszeit beträgt etwa 60 Minuten. Lass Dich davon nicht abschrecken! Es lohnt sich 😉

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