I move me – Warum ich in Bewegung bin

Laufen, Schwimmen, Radfahren und alles sonst bedeutet so viel mehr, als Kalorien zu verbrennen oder Kilometer zu kloppen. Bewegung bedeutet Freiheit, Luft, Schweiß, Muskelkater, Freude, Schmerz, Anstrengung, Erleichterung – einfach alles! Aber woher kommt meine Motivation? Oder ist es Disziplin und Ehrgeiz? Kann man das eine überhaupt vom anderen ausschließen? Immerhin geht es hier um […]

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Fit mit Fries

Du hast Lust auf so richtig leckere Pommes? Du willst irgendwie mal was „Neues“ ausprobieren? Dann ist das hier ein echt cooler Tipp für dich 😊

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