Weshalb ich mich nach sieben Jahren auf dem Rennrad nun doch für eine Fahrradrolle (künftig: Rolle, Trainer) entschieden habe, was ich bei meiner Entscheidung alles beachtet habe und weshalb der Kauf beim Fachhändler für mich unumgänglich war, erfahrt ihr hier.
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Was ich dir heute mit auf den Weg geben möchte, sind meine kleinen Gewohnheiten im Alltag. Seit dem ich einige Monate wieder mit Neurodermitis zu tun habe, musste ich mir überlegen: Was möchte ich? Eine komplette Lebensumstellung mit Verzicht auf eine Reihe von Nahrungsmitteln? Noch mehr Ärzte inklusive langer Wartezeiten, voller Wartezimmer und ernüchternder akut-Cortison-Kuren?
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Ein leckerer Kuchen mit viel Liebe gemacht. Lässt sich zum Beispiel am Wochenende mit den Liebsten genießen – oder auch einfach unter der Woche. Die Zubereitungszeit beträgt etwa 60 Minuten. Lass Dich davon nicht abschrecken! Es lohnt sich 😉
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Zugegebenermaßen ist Kaua´i als “Die grüne Insel” bekannt. Allerdings stiehlt der einzigartigen Natur das Huhn, bzw. die Hennen, Hähne und Küken der Insel, etwas die Show. So weit das Auge reicht: Gockel! Und wenn das Auge mal nichts sieht (nachts): Kakerlaken.
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Die Kontraste sind riesig! Hohe Luftfeuchtigkeit und trockene Böden, Hochhaus an Hochhaus im Süden und dünn besiedeltes Gebiet im Norden, Touristenmassen an Lookouts und keine Menschenseele an verlassenen Stränden – das ist O´ahu.
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Dass die Reise von Frankfurt nach Honolulu nicht mit der Bahnstrecke Gießen – Frankfurt vergleichbar ist, war ja klar. Allerdings kommen zu den 16 Stunden Flug noch Anreise zum Flughafen, Wartezeiten an den unterschiedlichen Flughäfen sowie die Anfahrt zur Unterkunft vor Ort hinzu. Und das ist länger, als ein Tag!
WeiterlesenDie Triathlon-Saison neigt sich dem Ende zu und viele von euch planen schon ihre Einsätze für 2018. Passend dazu habe ich euch vor ein paar Wochen die Möglichkeit gegeben, mir alle eure Fragen rund um das Thema „Triathlon“ zu stellen. Nun ist es so weit! Hier kommen die ersten 10 Fragen und Antworten: 1. Wie […]
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Der Traum von „Einmal im Leben nach Hawai´i“ steht nicht nur im Fokus vieler Triathleten. Das stetig warme Klima, bezaubernde Mythen und der Reiz des Paradieses lässt die hawaiianischen Inseln immer höher auf der Bucket List vieler Reisender rutschen. Doch: Wohin, wenn man gelandet ist?
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Als ich 2012 meinen ersten Marathon gelaufen bin, war es eher aus der Intention “neue Herausforderung gesucht”. Ich hatte einen Triathlon geschafft, Halbmarathon konnte ich ebenfalls laufen, was ergibt sich also als nächstes? Marathon!
WeiterlesenHier gebe ich euch eine Übersicht über meine absolvierten Wettkämpfe 2017
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theatritralisch 